Йога практикуется в Индии более 4000 лет назад и сегодня известна как всеобъемлющая система для благополучия на всех уровнях: физическом, психическом, эмоциональном и духовном. В то время как йогу часто приравнивают к хатха-йоге, хорошо известной системе поз и дыхательных техник, хатха-йога является лишь частью общей дисциплины йоги. В наше время миллионы людей по всему миру используют различные аспекты йоги, чтобы повысить качество своей жизни в таких разнообразных областях, как фитнес, снятие стресса, хорошее самочувствие, жизненная сила, ясность ума, исцеление, душевное равновесие и духовный рост.

Что такое курсы подготовки преподавателей йоги?

Курсы подготовки преподавателей йоги ТТС (Teacher Training Course) — это международная программа, которая была разработана Йога Альянсом (Yoga Alliance USA). Ее целью является обучение важнейшим аспектам этой индийской системы, таким как шаткармы, медитация, асаны, пранаяма, философия и анатомия. Основное внимание уделяется методологии преподавания практических занятий. Это позволит заложить необходимые основы для того, чтобы стать независимым учителем.

Курс йоги в Ришикеше

 

 

Виды сертификатов от Yoga Alliance

Йога АльянсYoga Alliance — это международный орган, который занимается сертификацией курсов преподавателей йоги по всему миру. После завершения обучения студентам выдается один из следующих сертификатов:

  • RYT200 (Registered Yoga Teacher) – 200-часовое обучение.
  • RYT300 — 300-часовое обучение (требует предварительное получение сертификата RYT200).
  • RYT500 — 500-часовое обучение (без необходимости прохождения дополнительных курсов).

Иногда школы могут выдавать сертификаты на 100 часов, для тех, у кого по определенным причинам нет времени или возможности пройти полноценный 200-часовой курс. Следует понимать, что такой документ является только сертификатом только от школы, но не от Йога Альянса, так как по всему миру для получения сертификата RYT Yoga Alliance необходимо пройти минимум 200-часовое обучение.

Стоимость курсов йоги

Стоимость курсов йоги в Индии варьируется в пределах от 50 000 до 200 000 рублей, иногда в эту сумму входит проживание и питание. Минимальная продолжительность обучения составляет от 25 дней. Если курс разбит на модули, и занятия проводятся только по несколько часов в неделю, то его прохождение займет у вас больше времени. 

Как выбрать школу йоги?

При выборе курсов инструкторов йоги нужно грамотно подобрать школу и учителей, при этом необходимо учитывать ряд важных моментов:

Опыт и профессионализм преподавателей

Опыт и профессионализм преподавателей

Наличие положительных отзывов

Наличие положительных отзывов

Перевод на русский язык

Грамотный перевод на русский язык

Возможность посещения дополнительных экскурсий

Большой опыт организации курсов

«Ришикеш Инфо» принимает заявки от русскоязычных студентов на обучение йоге в Индии. Курсы проводятся в двух локациях — Ришикеше и Керале. Учеба осуществляется по системе «все включено»: проживание, трехразовое питание, учебные материалы и экскурсионные программы. Мы ведем тесное сотрудничество со школой Ришикул Йогшала и гарантируем полное сопровождение с момента бронирования.